VTC et VTT – Quelle est la différente ?
Lorsqu’il s’agit de choisir un vélo, il y a toujours de nombreuses questions à se poser ; par exemple, nous débattons souvent entre un VTT et un VTC ! Mais quelle est la différence entre un VTT et un VTC…
Fractionné à vélo : Comment ca marche ?
La préparation d’une randonnée à vélo de longue distance ne se limite pas à quelques heures sur les chemins de campagne le week-end. Les plans d’entraînement sont basés sur une variété de séances, dont les plus efficaces (et souvent désagréables)…
Vélo et musculation : Les exercices utiles
Lorsque vous envisagez les meilleures activités de force et de conditionnement pour le cyclisme, vous devez d’abord considérer ce qui est requis. Le cyclisme se pratique jambe par jambe, est principalement aérobique et nécessite une production de force récurrente. Le…
Le Mont Ventoux à vélo en tant que débutant
Le Mont Ventoux est une légende du cyclisme connue dans le monde entier. Sa réputation est telle que de nombreux touristes de passage en Provence en profitent pour tester leur…
Balade en VTT dans les Hauts de France
L’objectif de l’intervention régionale est de renforcer l’attractivité du territoire en reliant les voies vertes aux sites touristiques et aux secteurs de services tels que l’hébergement et la restauration. La…